C CHANNEL

言語選択

ค้นหาเทรนด์ที่กำลังมาแรง

กลับขึ้นด้านบน ของหวาน น้ำปั่นคนหุ่นดี สมูธตี้นางเงือกน้อย
ของหวาน

น้ำปั่นคนหุ่นดี สมูธตี้นางเงือกน้อย

ของหวาน

น้ำปั่นคนหุ่นดี สมูธตี้นางเงือกน้อย

CCHAN Cooking
■ ส่วนผสม
· กล้วย 2 ลูก
· อะโวคาโด้ 1/2 ลูก
· กะทิ 200 มล.
· โยเกิร์ต 50 กรัม
· ผงสาหร่ายสไปรูลิน่า ปริมาณเหมาะสม
· น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
· ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ
· มะพร้าวขูด 1 ช้อนชา
· บลูเบอร์รี่ เล็กน้อย
· เมล็ดเจีย เล็กน้อย

วิธีทำ
1. ปั่นกล้วยหอม 2 ลูก
2. อะโวคาโด้ 1/2 ลูก
3. โยเกิร์ต 50g
4. น้ำกะทิ 200ml
5. น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
6. ปั่นให้เข้ากัน
7. ใส่ผงสาหร่ายสไปรูลิน่า
8. เทใส่ชามเสิร์ผ
9. ใส่ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ
10. โรยมะพร้าวแห้งเล็กน้อย
11. บลูเบอร์รี่
12. โรยเมล็ดเจีย
13. ตกแต่งด้วยร่มชายหาด

คลิปที่เกี่ยวข้อง

วิดีโอแนะนำสำหรับผู้ที่ชอบดูคลิปนี้

ใหม่

วิดีโอน่ารักๆ

ดูเพิ่ม

วิดีโอแนะนำ

วิดีโอแนะนำ

>