เมนูที่ 1 ไข่ม้วนสาหร่าย
ไข่ไก่ 1 ฟอง
มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ
วางฟิล์มใสบนจาน
เทไข่
เข้าไมโครเวฟ 600W 1.30 นาที
วางสาหร่าย
ม้วนไข่ ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที
หั่นเสิร์ฟ

เมนูที่ 2 ไข่เจียวชีส
ทาเนยจืด 5 g ให้ทั่วก้นชาม
ใส่ไข่ 2 ฟอง
พริกไทยดำตามชอบ
โรยชีสมอซซาเรลล่า 20g
เข้าไมโครเวฟ 600W 2 นาที
เสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศ


เมนูที่ 3 ไข่ออนเซ็น
ตอกไข่ใส่ถ้วยเล็ก
เทในชามน้ำเปล่า 400ml
เข้าไมโครเวฟ 600W 4 นาที
ได้ไข่ออนเซ็นทานกับน้ำซุป
ลาวาไข่แดงเยิ้มๆ