เพราะอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย หากป่วยแล้วต้องดูแลให้ถูกวิธี จะได้ฟื้นตัวง่าย หายป่วยเร็ว
How to
1. ทานอาหารเผ็ดร้อน
2. ทานผักผลไม้มีวิตามิน
3. ดื่มน้ำอุ่น
4. ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดตัว
5. นอนพักผ่อนให้เพียงพอ