ข้าวสวย 1 ถ้วย
ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ
ข้าวโพด ¼ ถ้วย
ห่อแรปเข้าไมโครเวฟ(600W) 2 นาที
เกลือ, พริกไทย
ไข่ 3 ฟอง
นมจืด 2 ช้อนโต๊ะ
ทอดไข่ครึ่งนึงในกระทะเทฟล่อน
ให้เหลือไข่เยิ้มๆแบบนี้
ค่อยเทบนแรปห่ออาหาร
ทอดไข่ที่เหลือ
กวนให้เป็นวุ้นๆ
เทบนไข่ส่วนแรกที่ทำไว้
ม้วนแรป
โปะไข่บนข้าว
ได้ Omu เยิ้มๆแบบนี้
ราดซอส
ทานคู่กับสลัดผักน้ำใส